El verano genera mayor preocupación sobre las adicciones por el incremento de tiempo libre y la disminución de actividades estructuradas, lo que puede llevar a un mayor consumo de alcohol y otras drogas, a recaídas en personas en tratamiento o a inicios en el consumo en adolescentes, según Pablo Llama, psicólogo de la asociación Proyecto Hombre Madrid.

"Sistemáticamente, todos los veranos vemos cómo aumentan la probabilidad de consumo y los consumos en sí mismos, o las recaídas en los casos de gente que está haciendo un tratamiento o los primeros consumos también en población adolescente", explica Llama en una entrevista telefónica con la Agencia EFE.

Un 20,38% de las personas atendidas en Proyecto Hombre Madrid tiene entre 13 y 18 años y las principales sustancias por las que demandan tratamiento son, en este orden, los derivados del cannabis, seguido del alcohol y la cocaína.

La edad media de inicio de consumo es muy baja: alrededor de los 14 años para el alcohol, entre 14 y 15 para el cannabis, y unos 16 años para sustancias como la cocaína.

Llama subraya la importancia de retrasar esta edad de inicio, ya que "cuanto antes se inicia la gente en el consumo, mayor probabilidad tiene de desarrollar un trastorno adictivo".

El psicólogo también alerta sobre los riesgos del consumo a edades tempranas, ya que el sistema nervioso central aún está en desarrollo, lo que hace que el uso de drogas sea "mucho más perjudicial".

Proyecto Hombre también aborda las adicciones comportamentales, como los juegos de apuestas, y ha notado un repunte en las demandas de tratamiento relacionadas con el abuso y la dependencia de las tecnologías de la información y la comunicación, un campo "amplio y heterogéneo" que comprende adicciones al juego online, la pornografía o los videojuegos.

En un mundo cada vez más digitalizado, Llama destaca el acceso a la información de manera universal e ilimitada, pero advierte que los jóvenes están sufriendo las consecuencias del uso inadecuado de la tecnología, incluyendo un aumento de trastornos de ansiedad, depresión, conducta alimentaria y de los impulsos.

"Estamos viendo un repunte claro de trastornos de tipo ansioso, depresivo, de la conducta alimentaria y de los impulsos, que porcentualmente están ampliándose año tras año y que tienen una relación directa con el uso inadecuado de las tecnologías de la información y la comunicación", señala.

Respecto a la relación entre adicciones y salud mental, Llama indica que las adicciones son un síntoma de otro trastorno de salud mental y son la manera que encuentra la persona de sobrellevar una situación difícil.

"Si alguien que está depresivo, de repente, descubre que el alcohol le calma esas sensaciones, tiene bastante riesgo de desarrollar una relación patológica con el alcohol", ejemplifica.

En cuanto a las diferencias de género, Llama resalta que si bien históricamente ha habido mayor presencia de varones en adicciones a sustancias, cada vez hay más mujeres.

También apunta que el consumo femenino tendía a ser más privado, existiendo una "doble transgresión" socialmente más penalizada para las mujeres que desarrollan una dependencia. No obstante, en adolescentes, las chicas están "igualando el tipo de consumo de los varones" en tabaco y alcohol, y casi en cannabis.

En el uso de redes sociales y pantallas, se observa más problemática en chicas, con repercusiones en trastornos de salud mental y conducta alimentaria.

El psicólogo aconseja a adolescentes y familias disfrutar del verano de forma saludable sin recurrir al abuso de sustancias, y a los padres les recomienda una comunicación fluida con sus hijos, supervisar sus actividades y, en el entorno digital, acompañarles en el uso de redes sociales y dispositivos.

Llama enfatiza que es un error creer que por haber nacido en un entorno digitalizado, los jóvenes saben gestionar las herramientas digitales y la inmensa cantidad de información y presiones que conllevan.